Tập nhảy an toàn
Chấn thương thường gặp ở người nhảy: cổ chân, đầu gối và lưng
Chấn thương ở người nhảy tập trung ở cổ chân, đầu gối, lưng: lật cổ chân, đau gân gót, đau bánh chè, đau thắt lưng. Đau kéo dài, sưng, tê, tiếng rắc cần đi khám