Ballet
Giày mũi cứng pointe trong ballet: cấu tạo và vì sao không lên sớm
Giày mũi cứng có hộp mũi và đế đỡ giúp đứng trên đầu ngón chân, nhưng sức đứng đến từ cơ thể tập nhiều năm. Cần giáo viên đánh giá độ sẵn sàng trước khi lên già
Ballet
Giày mũi cứng có hộp mũi và đế đỡ giúp đứng trên đầu ngón chân, nhưng sức đứng đến từ cơ thể tập nhiều năm. Cần giáo viên đánh giá độ sẵn sàng trước khi lên già
Ballet
Trẻ làm quen ballet từ khoảng 3–5 tuổi, học bài bản thường từ 6–8 tuổi. Chọn lớp hợp tuổi, giáo viên không ép dẻo, và để giáo viên quyết việc lên giày mũi cứng.
Tập nhảy an toàn
Trẻ thường làm quen lớp vận động theo nhạc từ khoảng 3–4 tuổi, lớp kỹ thuật từ 6–8 tuổi tuỳ môn. Chọn lớp vui, không ép dẻo, không chấm điểm hay xếp hạng trẻ.